Binary Words - Irlanda

Embarazos en Irlanda V: el plan de parto

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Wed, 08 Apr 2009 14:18:00 -0700

Muchas veces hemos comentado las diferencias entre Irlanda y España con respecto a todo el tema de embarazos y partos: como siempre pasa con las comparaciones, hay algunos aspectos en los que España está claramente mejor (o mucho mejor, en algunos casos), pero hay otros en los que considero que está mejor Irlanda.

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Embarazos en Irlanda IV: la baja por maternidad

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Thu, 19 Feb 2009 13:27:54 -0800

Aprovecho que he estado hace poco rellenando los papeles de la baja por maternidad para contaros un poco cómo funciona el tema aquí en Irlanda.

La normativa irlandesa a este respecto ha evolucionado mucho en los últimos años, cosa que por desgracia en España no parece haber pasado: desde que nosotros nos mudamos a Irlanda a finales de 2005, la duración de la baja por maternidad ha pasado de ser de 18 semanas a 26, con su correspondiente prestación, más la posibilidad de coger a continuación hasta 16 semanas de baja sin remunerar. Si uno lo compara con las 16 semanas que se conceden en España (por mucho que vengan seguidas de la famosa hora de lactancia, que todo el mundo que conozco convierte en un mes adicional), se ve que hay bastante diferencia...

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Embarazos en Irlanda III: seguimiento mes a mes

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Sun, 01 Feb 2009 13:14:07 -0800

Con este post retomamos el tema de los embarazos en Irlanda, que parece que ahora está otra vez muy de moda

El seguimiento del embarazo en este país se hace a través de un esquema combinado, llamado Maternity and Infant Care Scheme, por el que los chequeos se van alternando entre el GP (algo así como el médico de familia) y el hospital elegido para dar a luz. Los chequeos que se llevan a cabo en la consulta del GP son gratuitos, y los del hospital varían de precio dependiendo de si se va por privado, semiprivado o público: por público son también gratuitos, y por privado y semiprivado se paga una cantidad fija por todo el seguimiento (esta cantidad será mayor o menor dependiendo de una serie de factores, como el consultant que se elija, por ejemplo).
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Invierno

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Wed, 29 Oct 2008 14:54:17 -0700

Desde que cambiamos la hora el otro día parece que de repente se nos ha echado encima el invierno

Y es que vaya semanita que llevamos: de un día para otro, más oscuridad (ya salimos de trabajar casi de noche), y mucho, muuucho más frío... y eso que no estamos todavía oficialmente en invierno, que como todo el mundo sabe, no empieza hasta el 1 de noviembre...

- ¿Cómooo? ¿El 1 de noviembreee?
- ¿O era el 1 de diciembre?
- Pero... pero...

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Tres años y un día

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Mon, 20 Oct 2008 21:40:13 -0700

Hace exactamente tres años y un día, Fredi y yo llegamos a Irlanda.

Y qué os voy a contar que no hayáis leído ya... sólo repetir que está siendo una experiencia muy enriquecedora, que estamos muy contentos de haber "dado el salto", y que cada pasito que vamos dando lo vamos disfrutando en familia

Se acabó el verano

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Tue, 30 Sep 2008 13:51:57 -0700

Ahora ya sí, definitivamente

Entre ayer y hoy, Irlanda ha vuelto a su cielo gris habitual: frío, lluvia, viento... Pero bueno, al menos septiembre se va dejándonos muy buen sabor de boca: tres fines de semana seguidos, ¡tres! de buen tiempo, algo casi inaudito en Irlanda.

Y puede que no los hayamos aprovechado al cien por cien, pero al menos hemos podido darnos unos cuantos paseos chulos con Irene: al parque, a la playa (bueno, más bien a caminar a la orilla del mar, en Sandymount Strand, aunque algún valiente vimos metiendo los pies e incluso bañándose), de picnic a los lagos de Glendalough, ¡y hasta hemos montado en descapotable!

Ahora, a preparar la nueva casa para el invierno, que ya mañana nos dan las llaves.

Minivacaciones III y IV: más Irlanda del Norte

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Sat, 23 Aug 2008 21:45:24 -0700

Pues resulta que de las minivacaciones en Irlanda del Norte sólo os había contado la mitad (días uno y dos); con un poco de retraso pero aquí van las fotos de los dos últimos días:

El sábado amanecimos en Derry (o Londonderry, según si estás hablando con un irlandés "republicano" o uno "loyalista", o sea, británico), que es la segunda ciudad en importancia de Irlanda del Norte. La noche anterior sólo habíamos visto un poquillo del recinto amurallado, en busca de un sitio para cenar (y por cierto, acabamos cenando "de tapas" en el sitio más extraño que os podáis imaginar), con la idea de a la mañana siguiente dar un buen paseo y conocerlo bien... pero ante la lluvia persistente que caía decidimos cambiar de opinión, montarnos en el coche e irnos derechitos al castillo de Dunluce.

Este castillo (Dunluce Castle) es una fortaleza medieval enclavada en la roca de un acantilado, que nos pareció impresionante a pesar de estar en ruinas. Impresionantes también, y preciosas, eran las vistas desde el castillo, y no menos impresionante fue el chaparrón que nos cayó mientras estábamos visitándolo, menuda carrera nos tuvimos que dar para resguardarnos

Después de Dunluce nos fuimos a otro sitio también precioso pero mucho menos conocido: el Mussenden Temple & Downhill house. Es un templete circular situado al borde mismo de un acantilado; lo mandó construir un noble (que además era obispo de Derry) en el siglo XVIII, junto con un palacete muy cerca de allí.

Se notaba que tanto el templete como el palacete fueron grandiosos en su tiempo; hoy en día el palacete está casi totalmente en ruinas, pero el templete se conserva, aunque sin ninguna decoración en su interior. Aquí tenéis a Irene disfrutando de las vistas al mar:

Al caer la noche nos fuimos para Enniskillen, donde dormimos, y el domingo nuestra idea era coger un ferry por el lago Erne hasta la isla de Devenish (Devenish Island, en la versión inglesa vienen unas fotos muy chulas). Es una islita donde se encuentran los restos de una antigua abadía medieval. Pero una vez más los horarios turísticos irlandeses nos la jugaron: llegamos a coger el ferry como a las once de la mañana y resultó que sólo había uno al día y que no zarpaba hasta las dos o así... no quisimos esperar, nos conformamos con sacar una foto desde la orilla:

Ya de vuelta a casa, paramos por el camino a conocer Newgrange, que lo teníamos pendiente desde aquel intento fallido del año pasado. Esta vez cumplimos con la norma y nos dirigimos como niños buenos al centro de visitantes, desde donde nos montaron en un autobusito para llevarnos a ver el monumento propiamente dicho.

Y la verdad es que nos gustó, acabamos el viaje con buen sabor de boca... y con esto y un bizcocho damos por terminada la serie de mini-vacaciones de este año

Riverdance (gracias Inés)

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Mon, 14 Jul 2008 13:55:51 -0700

Iba a escribir un post contando que el sábado fui con unos amigos a ver Riverdance al Gaiety Theatre, pero ¡Inés se me ha adelantado y ha clavado justo lo que pensaba yo decir! Sólo tenéis que sustituir la palabra Jovellanos por Gran Teatro (que de grande no tiene nada, por cierto) y voilá

Sólo un par de comentarios más: el espectáculo está muy chulo, yo pensaba que se me iba a hacer monótono pero no fue así ni mucho menos, y además me trajo muy buenos recuerdos de hace tiempo, allá por los años de universidad, cuando escuché por primera vez la famosa melodía de Riverdance en el programa Diálogos 3 de Ramón Trecet (pero qué bueno era ese programa... y según la web programación de Radio 3, !todavía existe!)

Mini-vacaciones II: recorrido por la costa

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Sun, 06 Jul 2008 22:18:09 -0700

El viernes amanecimos en Belfast, desayunamos y nos montamos de nuevo en el coche, esta vez para coger la carretera de la costa y hacer un recorrido por los lugares más típicos de Northern Ireland (sorry por poner referencias en inglés, pero como siempre, hay mucha más información, debe de haber irlandeses a montones escribiendo para la Wikipedia...)

La primera parada fue en Carrigfergus, donde vimos el castillo, que está super bien ambientado, con sus cañones apuntando al mar (me parecieron muy curiosos los raíles que tenían para orientarlos)

También quisimos ir a ver los Gasworks, unos antiguos hornos de carbón que se utilizaron para el suministro de gas hasta los años sesenta, y que por la foto que vimos parecían chulísimos... pero sólo llegamos hasta la puerta, porque el maravilloso horario de apertura del museo era algo así como de dos a cinco de la tarde, ¿a quién se le ocurre?

Total, que dimos Carrickfergus por visto y nos fuimos hacia un sitio al que yo le tenía muchísimas ganas desde hace años: Carrick-a-Rede rope bridge: un puente de cuerda situado a unos 25 metros de altura que da acceso a la islita de Carrick, ¡precioso!

Estaba nublado y a ratos llovía, pero nos encantó de todas formas.

Y de allí fuimos también a la Calzada del Gigante (Giant´s Causeway), pero fue una pena porque como estaba el día lluvioso, no pudimos caminar mucho por allí porque estaba todo muy resbaladizo... en fin, ya repetiremos la visita en otra ocasión, que bien lo merece.

Mini-vacaciones I: de paseo por Belfast

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Thu, 03 Jul 2008 13:57:44 -0700

Como de costumbre, tuvo que venir alguien de visita para sacarnos de casa y hacernos turistear un poco por Irlanda... esta vez fueron nuestros amigos Pilar e Isidro los que nos dieron la alegría de venir desde Cáceres la semana pasada, y el destino elegido fue Irlanda del Norte, que ya desde hacía tiempo queríamos conocer pero nunca encontrábamos el hueco.

Planeamos un viaje de cuatro días, haciendo noche en tres lugares distinto y con bastantes sitios apuntados para ver cada día, pero sabiendo que igual no podíamos llegar a verlos todos, más que nada porque no sabíamos cómo se iba a tomar Irene el viaje, si se iba a cansar mucho, etc. El caso es que Irene aguantó fenomenal el ritmo, y aunque al final se nos quedaron un par de cosillas en el tintero (bien por falta de tiempo o por falta de coordinación con los incomprensibles horarios de apertura irlandeses), en general el viaje estuvo fenomenal, vimos la mar de cosas chulas... sólo que alguna de ellas bajo la lluvia

Pero empecemos por el principio: el jueves por la mañana lo preparamos todo y salimos de casa camino de Belfast, la capital de Irlanda del Norte y nuestra primera parada. Habíamos reservado alojamiento en un lugar muy céntrico con la idea de dar un paseo andando por la ciudad, y eso fue lo que hicimos, aquí hay unas cuantas de las cosas que vimos:

El ayuntamiento (Belfast City Hall)

La universidad de Queens (Queen´s University)

Un monumento que nos pareció chulo (según la Wikipedia, se llama Albert Memorial Clock)

También vimos el jardín botánico (Botanic Gardens), un par de catedrales y un montón de iglesias, tanto católicas como protestantes, prácticamente una cada tres pasos. Nos hubiera gustado ver también el museo del del Titanic y alguna otra cosa más, pero yendo con Irene preferíamos pasear por la calle que era más entretenido para ella, a los museos ya volveremos en otra ocasión.

Y además, ¡había que llegar al hotel a tiempo para ver el partido! Nada menos que la semifinal de la Eurocopa, España-Rusia. Yo del partido no puedo comentar mucho porque no soy muy futbolera, pero como buena españolita me llevé un alegrón cuando me enteré de que había ganado nuestra selección, ¡quién lo iba a decir!

¿Verano? ¿Dónde?

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Thu, 03 Jul 2008 13:35:12 -0700

Esta mañana, como comentaba Rafa, ha amanecido típico irlandés: a Irene y a mí nos ha tocado correr hasta el coche para no mojarnos mucho, y lo mismo al llegar a la guardería. Pero no le he dado mayor importancia porque esto es Irlanda, y en Irlanda el verano nunca se sabe cuándo va a llegar ni cuándo se va a ir.

Es curioso porque luego miro el calendario y casi me parece mentira, ¡pero si es que estamos en julio! Este verano no tiene nada que ver con todos los que yo he conocido en mi vida... porque haciendo cuentas, es mi tercer año en Irlanda pero los veranos han sido veraniegos (uno porque fue excepcionalmente bueno y otro porque me lo pasé en España con Irene, básicamente). Pero más curioso todavía es que no echo mucho de menos el calor, ni la piscinita (aunque me da pena que Irene no la pueda disfrutar, se lo pasaría bomba chapoteando con sus primos), y sobre todo no tengo esa sensación de ser casi la única pringada trabajando mientras todos los demás están planeando vacaciones, o disfrutándolas, o contando qué tal les fue. Aquí no parece que el mundo se paralice tanto en verano como España, lo cual se agradece.

Nosotros de momento ya hemos tenido nuestras mini-vacaciones (ya escribiré los posts turísticos correspondientes) y nos lo hemos pasado bomba a pesar de lo que nos ha llovido, que no ha sido poco. Supongo que al final todo se basa en aquello del "al mal tiempo buena cara", y ya que no se puede hacer nada por que el tiempo mejore, habrá que inventarse formas nuevas de disfrutar del verano

Mini-mini-vacaciones

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Wed, 25 Jun 2008 18:28:23 -0700

¡Nos vamos de fin de semana!

Nuestros amigos Pilar e Isidro llegan esta noche: les hemos preparado un fin de semana turístico por Irlanda del Norte, y así de paso aprovechamos para conocer nosotros aquella zona. A ver qué tal sale, porque el pronóstico del tiempo la verdad es que no es muy halagüeño...

Ya os contaremos, ¡Hasta el lunes!

IT Hillwalking

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Sun, 22 Jun 2008 21:46:00 -0700

De este fin de semana no tengo nada que contar porque ha sido un asquito: todo lluvia y viento (y eso que en teoría ya estamos en verano), pero como tenía pendiente contar cosas de la semana pasada, pues ahí van...

El viernes pasado fue un día cortito en la oficina: para celebrar la llegada del verano, se habían organizado unas cuantas actividades deportivo-sociales para todos los del departamento que quisieran participar. Las opciones eran:

- Ir a jugar al golf por equipos, o bien
- Hacer una mini ruta de senderismo, y luego por la noche
- Ir al canódromo a cenar/beber/apostar/etc.

A mí como lo del golf no se me da nada bien (o más bien no sé como se me da, porque no he jugado en la vida, pero dada mi gran habilidad para los deportes en general... prefiero dejarlo), me apunté corriendo a lo de la ruta de senderismo (hillwalking lo llamaban, literalmente, pasearse por una colina). Luego me enteré de que al golf no se había apuntado ni una sola chica, estábamos todas apuntadas al hillwalking

A mí además me apetecía un montón lo del senderismo, porque entre unas cosas y otras hacía ya unos cuantos años que no salía a andar por el monte... en mis tiempos en Cáceres me apuntaba con mi amiga Ame a las excursiones de la vocalía de montañismo del club Cabezarrubia, que organizaba el incombustible Orencio, casi siempre por la sierra de Gredos. Yo no estaba muy entrenada y para mí eran casi siempre una paliza (empezando porque nos levantábamos a las cinco de la mañana para coger el autobús...), pero lo pasábamos genial y a mí me encantaba. Luego me fui a vivir a Madrid y nunca pude sacar tiempo para nada parecido, ni tampoco al llegar a Dublín.

Por eso la salida del viernes me hacía tanta ilusión: la marcha la organizaba mi compañero Joe, que es un fenómeno de la mountain bike el tío, y se conoce muy bien la zona de las Wicklow mountains adonde íbamos. Y para allá que fuimos, en varios coches, y una vez que estuvimos todos juntos nos pusimos a caminar.

La ruta era más o menos ésta, ¡y empezaba cuesta arriba! Como siempre en estas marchas, la gracia es subir a algún lugar bonito y luego bajar... y claro, si yo hace años ya me consideraba poco entrenada, imaginadme ahora, ¡completamente oxidada! La primera subida fue un buen susto para mis piernas, a las pobres les costaba seguir el ritmo, pero en seguida el paso se normalizó y empecé a disfrutar un montón del paseo. Subimos a la "montaña" de Maulin (a cualquier cosa lo llaman montaña, 570 metros de altura), desde donde había unas vistas bien chulas, aquí tenéis el Sugar Loaf con el mar al fondo:

Luego estuvimos bajando un ratito y cuando la gente ya se había confiado, ¡hala, a subir otra vez! Nos metimos por un bosque y fuimos a salir a una ladera con más vistas chulas:

La foto no parece gran cosa pero cuando estás allí la caída impresiona... sobre todo cuando te dicen que un compañero tuyo se pasea por esas laderas ¡en bici!

Ya para terminar, seguimos la marcha por el bosque y bajamos hasta un claro donde nos encontramos con la cascada de Powerscourt, muy chula también, pero ya en un lugar más turístico (se puede llegar en coche y hay merenderos y demás)

Y ahí fue cuando empezó a chispear (al fin y al cabo esto es Irlanda), pero ya no importaba porque estábamos llegando a donde estaban los coches y ya nos íbamos para casa.

El paseo estuvo fenomenal, a mí se me hizo hasta un poco corto, y eso que tardamos más de lo que se había planeado en un principio (básicamente porque los de delante tenían que pararse a cada rato a esperanos a los rezagados ). Luego mis compañeros se fueron a terminar el día en el canódromo pero yo ya había dicho que mejor no, que una vez que entrara en casa y me sentara ya no iba a haber quien me levantara

Embarazos en Irlanda II: opciones

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Sun, 23 Mar 2008 23:08:00 -0700

El sistema sanitario irlandés es dificilillo de entender, es una mezcla muy rara de sanidad pública y privada, y es muy fácil despistarse intentando averiguar cómo funciona... de hecho, cuando me puse a escribir este post me di cuenta de que ni yo misma lo tenía claro, así que pedí ayuda: gracias a Bea, una de las comadronas que me atendió cuando nació Irene, ahora os puedo contar un poco cómo va el tema, ¡gracias Bea!

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Embarazos en Irlanda I: dos rayitas

nospam@example.com (Beatriz Galindo) — Wed, 20 Feb 2008 22:41:48 -0800

Hace ya tiempo que tengo pendiente escribir una miniguía sobre este tema, basada sobre todo en mi propia experiencia, por si sirve de ayuda a alguien (y de paso a ver si consigo animar a alguna amiga Spaniard a unirse al club de mamis en Irlanda )

Andábamos por abril de 2006 cuando Fredi y yo vimos aparecer las dos rayitas en el Predictor, ¡Yupiiiii! Estamos embarazados... ¿y ahora qué hacemos?

No teníamos ni idea de por dónde empezar; llevábamos seis meses en Irlanda y nunca habíamos necesitado ir al médico, sabíamos que teníamos seguro médico por la empresa pero nunca habíamos hecho uso de él... Pues bien, para ahorraros un poco de todo ese despiste inicial, aquí están los pasos que hay que seguir:

Lo primero que hay que hacer es ir a ver a un GP (General Practicioner) para confirmar que en efecto estás embarazada. El GP sería más o menos el equivalente al médico de familia, en el sentido de que es el punto de partida desde el que luego si hace falta te mandan a un especialista, pero de entrada hay que ir siempre al GP. ¿Y cómo se busca un GP? Pues a diferencia de como funcionan los médicos de cabecera en España, no te corresponde uno por zona, simplemente te buscas uno y ya está. Yo en aquellos tiempos no conocía ese link y lo que hice fue preguntarle a un compañero de trabajo, y él me indicó un GP cerca de mi casa.

Una vez en el GP, te toca pagar unos 50 por la consulta (otra diferencia con respecto al sistema español), pero es sólo la primera visita, a partir de ahí puedes rellenar un formulario del sistema público de salud que te da derecho al seguimiento gratuito del embarazo por parte del GP, y esto incluye: seis revisiones antenatales, un chequeo de la madre y el bebé a las dos semanas de nacer, y otro chequeo del bebé a las seis semanas. La idea es repartir un poco la tarea entre el ginecólogo y el GP, de manera que se alternen las visitas al uno y al otro y así se descongestionen un poco los hospitales de maternidad, que es donde están la mayoría de los ginecólogos. En algunos centros de salud además del GP hay una comadrona, con lo cual el servicio es mucho más completo.
(ACTUALIZACIÓN: más información sobre el Maternity and Infant Care Scheme)

Otra decisión que hay que tomar es en qué hospital quieres dar a luz, pues allí es donde te van a hacer también un seguimiento desde el embarazo (normalmente desde la semana 12 o 14). Yo fui a Rotunda entre otras cosas porque me caía al ladito de casa, pero no hay obligación de ir a ninguno determinado por zona; las tres maternidades que yo conozco en Dublín son:

- The Rotunda Hospital, en el centro (al norte del Liffey)
- The National Maternity Hospital, más conocido como Holles Street, también más o menos céntrico (al sur del Liffey)
- The Coombe Women & Infants University Hospital, hacia el sur, en Dublín 8.

Todos estos hospitales son públicos, pero cuentan también con servicios semiprivados y privados, con lo que hay varias opciones con distintos precios; y para terminar de completar el abanico, también existen servicios llevados únicamente por comadronas, para las mujeres con embarazo de bajo riesgo que quieren dar a luz en su casa, o bien dar a luz en el hospital pero luego irse a casa unas horas después del parto... todo esto lo explicaré más en detalle en el próximo capítulo.

ACTUALIZACIÓN: Además de los tres hospitales públicos que menciono más arriba, existe también en Dublín una clínica privada con maternidad, el Mount Carmel Hospital. El único comentario que he oído sobre ellos es que no tienen unidad de cuidados intensivos, (UCI o UVI), por lo que si hay cualquier complicación al final acabas en una ambulancia camino de la maternidad pública más cercana. Sinceramente, no creo que ésta sea una muy buena opción, por muy bonitas que sean las habitaciones